僕は結構ちゃんと寝ます

はい。岩松勇人と専業主婦母ちゃん小池のマインドの摺り合わせの部屋、通称マインドゴシゴシということで、今回が第56回目になります。岩松さんよろしくお願いします。

お願いします。

第56回目僕は結構ちゃんと寝ます、寝たほうがいいですよって言葉もよく言われるんですけど。結構私以外だったんですよ。寝ずにやるっていう印象が。多分、寝ずにやっていた時期もあると思うんですけど。

これはあのーちゃんと説明しないと誤解されるかもしれないですけど。あれもこれもやりたい人であれば、特に最初の立上げなんかは、寝ずにやった方がいいと思います。僕は何でちゃんと寝ているかっていうと。トレードオフっていうか、色んなものを捨てているからなんですよね。小池さんはだって子供の時間でなんかやってますよね?僕は子供の時間がないから、その時間を寝る時間にかえてる訳ですよ。

あーなるほど。

小池さんはちょっと睡眠時間少ないんじゃないですか?

少ないですね、私は少ないですね。

これも都合のいいように、解釈をしてじゃあ自分も寝ようと思って健康が大事だからってなるかもしれないですけど、ビジネスを立ち上げるっていうのは、小池さんも旦那さんの給料とか、世帯月収とか関係なしにやるとしたら、一人会社だったらぶっ潰れるわけですよ、大体多くの人がそのペースだったら。それなのに結構ちゃんと寝ようっていうのは、やっぱビジネス的にはまずいので。そういう時は必死こいてですね、徹夜を辞さないぐらいの勢いでやるべきなんですよねホントは。ただそれもずっとやっても続かないので、だから僕はトレードオフで色んなものを切り捨ててるから、寝る時間は確保していると。何故かと言うとそっちの方がビジネス的にいいからですね。特に僕は考えることが結構多いので。やっぱりそうですね。勿論ショートスリーパーの人とか僕よりちゃんと考えてちゃんとやっている人で寝ない人もいるんですけど。僕はだから自分ではこれがいいと思って。8時間は寝ますね。下手したら8時間以上寝ますね。平均で。

寝るの好きですよね(笑)

何が?寝るのも食うのも好きです。

あははは(笑)なるほど。ビジネス的に岩松さんにとってこれがいいスタイルで。

ビジネス的にっていうか、人間的にですね。人生観とかライフスタイルとかそれも含めて、とりあえず寝れれば幸せなので。

ハハハハ(笑)なるほど。

眠いのを我慢してやるっていうのは、効率が落ちるとかもあるんですけど。人生レベルで僕はマイナスですね。

でもその分トレードオフしている部分があるってことですね。

トレードオフっていうか、だから僕があれもこれもだったら、そんなに寝れていない可能性があるので。その時はちゃんと寝れていないですっていうふうに、変わるかもしれないですけど。そんなに眠いのを我慢してまで、あれもこれもやるの方が逆にストイックだなと思いますけどね。僕はだから正直なんですよ。眠かったら眠いし、食いたかったら食うと。だから結構プクプク太ってっていうのがあって、ストレスとかももちろんありますけど。自分の気持ちに正直なんですよね。色んなものを抱えこんで、住宅ローンとか家族とかを養って。そんなのより自分の好きなことをまずやるっていう。まずですよ。その上で別に家族だったらそれで別にいいかもしれないですけどっていう。僕はだからあんまり世間体とか常識とかじゃなくて、自分はこう思ってこうだと思って、それが理にかなっていると思ったらそれをやるっていう。眠いからこれは確かにコーヒーも飲みますけど、寝ると。だって眠いし寝たいもんっていう。眠気を妨げてそれをおして更にそれでもやるっていうのは、そういう時期もあるかもしれないですけど。僕はだからビジネスと睡眠と食事とかで。

岩松さんの中でバランスみたいな感じ?

バランスっていうか、何ですかね?

バランスではないですか?

他の人はどうなのか分からないですけど。皆さん眠い人もいるじゃないですか?眠いわりに結果が出てない人もいるわけですよね。

そうですよね。根性論で寝ずにやるっていうのが、受験生とかもそうだと思うんですけど。そういう意識でずっときていたので、意外だなと思ったんですよ。この言葉。

だから寝ずにやって結果出すんだったらそれでもいいですけど。寝ずにやって結果出なくて眠いから本当に嫌ですってなるんだったら、寝りゃいいと思いますし。僕は別に寝ても一応それなりにちゃんとやることはやっているので。寝てちゃんとやることやっているんだったら、ちゃんと寝た方がいいなっていう。

そうですね。確かに(笑)

ただ寝てちゃんと出来なくなるんだったら、寝ないかもしれないですけど。まあ寝るかな?僕はですね。推奨はしていないんですけど。まあでもだから睡眠時間もそうなんですけど、今やっていることを日々書き出して無駄なことがないかですよね。そしたら多分ちゃんと寝れるんじゃないですかね。

分かりました。ちょっとびっくりした言葉で上げさせて頂きました。第56回僕は結構ちゃんと寝ますを終わりにしたいと思います。ありがとうございました。

はい。ありがとうございました。

1 個のコメント

  • 岩松さん、小池さん、お疲れ様です。
    マインドゴシゴシをありがとうございました。
    自分に正直に生きることは大事だなと思いました。そして、(立ち上げ時などは除き)よく眠ることはビジネスで成果を出すためには重要だなと思いました。やはり眠い時は作業効率は落ちますし、集中力も切れてしまいますし。
    眠いままやっても、結局成果が出ていなければたしかに意味がないですよね‥。
    ストイックにやった感を出して、自己満足で終わることも多かったなと思いました。
    トレードオフを意識しながら、時間の使い方を見直し、効率良く実践できるようにしたいと思います!

  • コメントを残す

    メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です